Uodporniajmy się ! Teraz mamy ku temu doskonałą okazję. Zimne powietrze hartuje oraz skuteczniej chroni przed infekcjami aniżeli aspiryna. Trzeba jedynie właściwie przyzwyczajać organizm do chłodu i wahań temperatury. Osoba niezahartowana przeziębi się, jeżeli owieje ją chłodny wiatr. Zahartowana może przez kilka godzin przebywać na chłodzie i nie będzie miał nawet kataru. Uodparnianie się na chłód powinno być stopniowe. Kiedy skończą się ciepłe dni nie należy wkładać od razu ciepłych swetrów, tylko lekkie, zwiewne ubrania (byle bez przesady). Należy hartować się także w domu. Korzystnie jest jednocześnie hartować się od środka za pomocą dawnych
sprawdzonych naturalnych metod. Do najskuteczniejszych należą: czosnek, propolis, aloes, witamina C oraz wapń. Niby wszyscy o tym wiedzą, ale wiele osób zada pytanie: gdzie można kupić te substancje i być pewnym, że są one całkowicie naturalne i mają wysoką jakość. Najlepiej jest sięgnąć do bogatej oferty produktów Forever Living Products. Firma ta jest światowym liderem w uprawie aloesu oraz w produkcji i sprzedaży najwyższej jakości produktów na bazie tej i innych cudownych roślin, których dobroczynny wpływ na urodę i zdrowie człowieka został potwierdzony wieki temu. Hartować się mogą niemal wszyscy, z wyjątkiem osób z nadciśnieniem, cierpiących na schorzenie naczyń obwodowych, z chorobą wieńcową, z nerwicą naczyniową. Chyba że lekarz wyrazi zgodę